Restorativní jóga a léčivé zvuky
Neděle 25.2. od 16:00 do 17:30 hodin
Plechovka Dubeč
Krásné spojení blahodárných účinků restorativní jógy a léčení zvukem nám pomáhá dostat se do stavu hlubokého uvolnění, a právě zde můžeme nalézt léčivou rovnováhu, můžeme uvolnit napětí a hluboce vžité vzorce. Restorativní jóga je klidná a pomalá jóga, kdy v jednotlivých pozicích setrváváme delší dobu. Využíváme při ní hodně pomůcek, které nás v pozici podpoří, abychom se mohli krásně uvolnit a nechat ji na sebe působit. Během večera uslyšíte zvuky nejrůznějších terapeutických nástrojů, jako jsou například Tibetské mísy, křišťálové mísy, gongy, Koshi zvonky, deštné sloupy a další.
Přihlášením na akci zároveň potvrzujete, že jste si pročetli následující informace a doporučení:
- Skupinová akce se koná dne 25.2. od 16:00 do 17:30 hodin v centru Plechovka – Kalašova 196, Praha Dubeč. Parkování je možné zdarma přímo před centrem.
- Úhrada za akci musí být připsána na účet nejpozději 4 pracovní dny před termínem akce.
- Storno zdarma je možné nejpozději 4 pracovní dny před termínem akce.
- Vím, že zvuková lázeň není pro mne vhodná pokud:
– trpím epilepsií vyvolanou zvukem,
– mám těžké deprese nebo trpím jinými vážnými duševními problémy,
– jsem v prvním trimestru těhotenství nebo po prvním trimestru a nekonzultovala jsem vhodnost zvukové lázně se svým lékařem,
– mám jiné závažné onemocnění a nekonzultoval/a jsem vhodnost zvukové lázně se svým lékařem. - Oblečte si něco pohodlného, ideální je například oblečení na jógu. Doporučuji dlouhý rukáv i nohavice a ponožky. Když se dlouho nehýbeme, tělo přirozeně chladne a teplo je pro pohodlí důležité. K dispozici budou i deky. Dalším důležitým faktorem pro hlubokou relaxaci je tma. Přineste si něco lekhého na přikrytí očí, například tmavý šátek.
- Telefonní číslo, které je potřeba ve formuláři vyplnit slouží k tomu, abych Vás mohla kontaktovat v případě nečekaných změn.
Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.